10月29日：第19个世界卒中日

脑卒中（cerebralstroke）又称中风，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂（脑溢血）或因血管阻塞（脑梗）导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤，继而使患者出现偏瘫、失语、意识障碍等症状的一类疾病。脑卒中具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点，因此受到当今社会的高度关注。

2024年世界卒中日宣传主题是“体医融合，战胜卒中”，倡导通过科学运动预防卒中发生，促进患者康复，提高生活质量。

卒中发生后，及时尽快救治极为重要。对于卒中患者而言，治疗每延误一分钟，患者治愈率就显著降低，病死率显著升高。及时发现、快速送医对卒中患者的预后至关重要。那么如何快速识别是否发生了卒中呢？我们可以应用以下判断标准进行判断。

快速识别脑卒中只需三步！

第一步：1看（一张脸，不对称，嘴巴歪）；

第二步：2查（两只胳膊，单侧无力，不能抬）；

第三步：0（聆）听（说话，口齿不清，说不明白）。

如果有以上任何症状突然发生，即刻拨打120！快速送往附近有中风救治能力的医院！

在救护车到来之前，家庭救护也十分必要。面对脑卒中，你需要作对以下几件事：

1.保持冷静。发现患者出现卒中症状后，要保持冷静，不要惊慌。

2.立即拨打急救电话。尽快将患者送往医院进行救治。在等待急救人员的过程中，不要随意搬动患者。

3.让患者平卧。将患者平卧，头部偏向一侧，避免呕吐物堵塞呼吸道。

4.解开衣领和腰带。保持患者呼吸道通畅。

5.记录发病时间。为医生提供准确的发病时间，有助于医生判断病情和进行治疗。

卒中是可以有效预防的，我们可通过对一些可控因素的控制来减少卒中发作，如高血压患者，积极控制血压；糖尿病患者积极控制血糖；均衡饮食；改善血脂异常；保持心情舒畅等都能有效预防卒中的发作。