科学认识乙肝 筑牢健康防线

——鹤峰县中医院消化内科为您全面解析

乙肝是我国常见的传染性疾病，但许多居民对其仍存在认知误区。鹤峰县中医院消化内科结合临床常见问题，为广大群众科普乙肝防治知识，助力科学预防、规范管理。

一、走出认知误区：乙肝≠遗传病

乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的传染性疾病，不会通过基因遗传，但可通过以下途径传播：

1.母婴传播：感染孕妇可通过胎盘或分娩过程传染新生儿。

2.​血液传播：共用针具、不规范纹身/拔牙/针灸等侵入性操作。

3.性接触传播：未采取保护措施的性行为。

温馨提醒：日常共餐、拥抱、咳嗽等社交行为不会传播病毒，消除歧视需从科学认知开始。

二、警惕隐匿风险：症状识别与筛查

乙肝感染者早期无明显症状，可能出现以下表现时应尽早就医：

1.持续性乏力、食欲减退

2.恶心呕吐、右上腹隐痛

3.尿色加深、皮肤/巩膜发黄

4.不明原因体重下降

筛查建议：

1.高危人群（医务人员、乙肝家族史、多性伴侣者）每年检测1次。

2. 普通人群可通过"乙肝两对半"检测了解感染状态。

3. 鹤峰县中心医院检验科提供检测服务。

三、三重防护体系：预防更胜治疗

（一）疫苗筑屏障

2.新生儿出生24小时内接种首针（国家免疫规划免费提供）。

3.15岁以下未免疫人群和成年高危人群可按"0-1-6月"程序接种疫苗。

4.疫苗接种点：各乡镇卫生院/县疾控中心预防接种门诊。

（二）切断传播途径

1. 医疗美容选择资质机构，拒绝重复使用器械。

2.不共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品。

3. 性接触全程使用合格安全套。

（三）母婴阻断工程

感染慢性乙肝孕妇可于孕24-28周启动专业医学干预，新生儿出生后12小时内联合接种乙型肝炎疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白。

四、科学治疗与管理

慢性乙肝需坚持"早发现、早干预"原则：

1. ​规范用药：恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物需严格遵医嘱服用。

2.定期监测：每3-6个月检查肝功能、HBV-DNA、甲胎蛋白及肝脏彩超。

3.健康管理：戒酒禁烟、慎用保健品、保持情绪稳定。

特别警示：

1. 擅自停药可能导致病毒反弹

2. 盲目使用民间偏方可能加重肝损伤

3. 隐瞒病史可能影响其他疾病治疗效果

五、健康生活指南

健康饮食：减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加优质蛋白质和膳食纤维的摄入。避免食用发霉的食物以及生的或未煮熟的淡水鱼类。

适量运动：促进脂肪代谢，减少体内脂肪堆积，有助于维护肝脏健康。鹤峰县居民可以利用本地丰富的自然资源，进行户外活动，如爬山、散步等。

规律作息：避免饮酒和熬夜，保持愉悦的心情，有助于保护肝脏功能。

合理用药：避免滥用药物，尤其是可能对肝脏造成损害的药物，应在医生指导下使用。

备孕家庭必读：

建议夫妻双方孕前进行乙肝筛查，感染者通过规范治疗可将母婴传播风险降至5%以下。本院开设妊娠肝病联合门诊，提供个性化生育指导。
鹤峰县中心医院提醒：乙肝可防可控，科学认知是消除恐惧的第一步。如有相关疑问，欢迎至门诊二楼消化内科专科就诊，或致电0718-5292419获取健康资讯。守护肝脏健康，我们与您同行！