有人说，洗牙后牙齿变白了；也有人说，洗牙后牙齿仍然很黄呀！有人说，洗牙后口气清新了，牙龈舒服了；也有人说，洗牙后牙缝变大了，牙齿变松了，还怕凉怕热，非常不舒服呢！
那么，到底什么是洗牙？为什么不同人对洗牙的感受差异是如此之大，今天就和大家一起聊聊你所不知道的“洗牙”那些事儿。
（一） 什么是洗牙？多长时间洗一次牙？
洗牙也称牙齿洁治。是由医生用超声波洁治器去除牙齿表面的牙石和菌斑。对预防龋齿和牙周炎都有帮助，是维持牙周健康、预防牙龈炎和牙周炎发生或复发的重要措施。正常情况下应该每半年或一年洗一次牙。
（二） 洗牙会使牙缝越洗越大吗？
不。其实这种想法颠倒了因果关系。牙缝不是因为洗牙变大，而是牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨，使牙龈和牙槽骨退缩，牙缝变大，而我们没有注意到。一旦去除牙石，牙缝就露出来了，我们才发现。所以我们应该及时去除牙石，防止它破坏牙周组织。
（三） 洗牙后为什么牙齿会发酸？
去除牙石后，原来牙石所覆盖的牙冠与牙根交界处或牙根表面暴露，可能会出现敏感发酸的情况，通常一周左右就恢复了。当然，牙石越多，程度越重。可以用脱敏牙膏来刷牙以减轻症状。
（四） 经常洗牙会损伤牙齿吗？
不会的。洁牙机是通过超声波的震动而不是磨除牙石的，因此正规操作不会损伤牙齿。定期洗牙会保持牙周组织的健康。
（五） 哪些人群不适合洗牙？
1、患有出血性疾病的人群，未控制的二型糖尿病患者。
2、患有急性传染病的人群。
3、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者。
4、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以避免肿瘤局部扩散及远处扩散扩散。
5、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，如果心脏安装了人工起搏器的更不适合超声波洁牙。
（六） 洗牙后要注意什么?
洗牙后2~3天之内尽可能避免过冷过热的饮食刺激，这样会减少很多敏感症状。另外洗完牙后要认真刷牙，因为如果刷牙不彻底的话，牙齿洗得再干净牙结石还是会重新长回来的，要定期洗牙才能维持长期牙周健康。一般建议每半年到1年就要去洗一次牙。
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