一、我们为什么要洗手？
一个人身体上的细菌数超过全中国的人口数。一些病毒可以在干燥光滑物体表面存活20分钟以上。你的手上可能会带有大量的细菌、病毒和其它的致病源，而这些是肉眼无法看见的。你会把它们带给病人、自己的家人甚至于你自己。而这些病原体通过洗手是完全可以被杀灭的。
细菌不仅引起感染，同时把疾病从一个家庭成员传到另一个家庭成员。因此洗手去除细菌是有必要的。如果你想要你和你的家人健康你应该养成洗手的习惯。一些常见的问题例如，感冒、腹泻、流感等都是由细菌和病毒引起的。没有人希望得这些病。沾满细菌的手可以把细菌传到嘴巴、眼睛、鼻子、身体等，因此成为许多疾病的来源，破坏你的健康。
手是人体接触细菌最多的部位，因此不洗手细菌会很容易传播，对你和你的家人的健康造成威胁。
定期洗手是必要的，可以使手保持干净、远离细菌。手是身体最经常接触细菌(微生物)的部分。如果你用脏手吃东 西，你将很可能会生病。有很多疾病都是通过脏手传播的，所以洗干净手是非常必要的。
二、何时应该洗手？
（一）饭前饭后；
（二）便前便后；
（三）吃药之前；
（四）接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；
（五）做完扫除工作之后；
（六）接触钱币之后；
（七）在室外玩耍沾染了脏东西之后；
（八）在室外运动、作业、购物之后；
（九）接触别人之后；
（十）抱孩子之前；
（十一）接触过传染物品，更要经过消毒反复洗。
三、您会正确洗手吗？
正确的洗手方法，既六步洗手法：
（一）在流动水下，使双手充分淋湿。
（二）取适量肥皂（皂液），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
（三）认真揉搓双手至少20秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：
1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
2.手心对手背，双手交叉指缝相互揉搓，交换进行。
3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
4.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
5.右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。
6.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
（四） 在流动水下彻底冲净双手，擦干,取适量护手液护肤。
六步洗手法示意图
四、容易被人们忽略的洗手细节
（一）洗手时间：两三秒时间就把手洗干净是错误的方式，洗手最少要用20秒时间揉搓；
（二）仔细揉搓手掌、手背、指缝、指背、拇指、指尖及手腕，以达到减少或去除部分手上微生物的效果；
（三）在用皂液揉搓过程中，切勿冲水；
（四）擦手毛巾应当放置妥当，不要与其他人共用，每日至少彻底清洗一次并晾干；
（五）盛装肥皂或者皂液的容器应当每周进行清洁消毒，对容器进行清洁消毒时，容器内剩余的皂液应弃去，使用固体肥皂应当保持干燥。
在正确的时间用正确的方法洗手 ，以防范疾病的发生和传播！
关于本站
网站链接
